teveel gewicht wie heeft een idee.


Ik probeer nog minimaal 3 kg uit mijn rugzak te krijgen voor ik een nieuwe rugzak kan en mag kopen. Mijn basis gewicht zit nu op ca 14 kg en ik weet niet meer waar ik op kan bezuinigen. (dit is zonder eten en drinken maar met rugzak)

tent/tarp 1000/1600
slaapzak 950/1100
thermo lakenzak 250
exped ULW 600
-1 stel kleding aan
-1 stel kleding reserve'
-1 voor de nacht ook bruikbaar als extra onderlaag overdag
-fleece of dons
-regenpak agu veel te zwaar maar tot op heden beste pasform voor mij,
-2 handdoeken
- sandalen type teva
totaal 2600
toiletartikelen totaal 300
pannenset incl deksels windscherm, kom, bestek, snijplank en brander, afwasmiddel en spons 650
brandstof spiritus ca 500 ml per week. Bij meer dan een week kamperen 1 liter mee.

dit is het stuk waar ik weet wat nog wat lichter kan zonder veel comfort in te leveren. Maar mijn portomonee nog niet meewerkt
Maar wat stoppen jullie in je Ehbo zakje? De mijne weeg 400 gram vind ik zwaar. Ik neem mee:
50 ml deet, 50 ml zonnebrand
blarenpleisters en gewone pleisters,
sporttape en een velletje zalfgaas. (open blaren verbinden samen met tape), voetbalsem. liefst ook een rolletje verband en calendula.
pincet, alcoholpads 3 of 4.
Azijn (volgens mijn huisarts het beste om wespen en bijensteken te neutraliseren)

Bij de diverse heb ik denk ik ook dingen staan die ik belangrijk vind maar misschien ook wel lichter of anders kunnen.

gps+2 baterijen 190
petz+3 baterijen 80
telefoon
opladers/snoertjes en reserve batterijen/ powerbank 550 (dit is met de zwaarste powerbank in huis de lichtste moet ik even zoeken. Ik neem de powerbank mee om mijn telefoon/camera niet in een toilet achter te hoeven laten.)
E-reader ca 250
pen-papier- handwerk/naaigerei 250
camera 330
verrekijker 200
toiletpapier/zakdoekjes 200
extra plasticzakjes. 50
wasmiddel 50 ml
isomatje of stukje plastic om op te zitten
soms extra scheerlijn/waslijn
en natuurlijk de gewone dingen die in een portomonee zitten.

standaard eten en drinken:
oploskoffie, klein beetje suiker, theezakjes, olie, bouillion poeder in klein potje, kruiden, macaroni en zakje saus of noodlesoep.
brood en kaas. Waterzakken en drinksysteem voor 2 liter water.
Dit is de basis voor als ik dagelijks boodschappen kan doen of verwacht te kunnen doen.

Deze lijst is voor meer dan een week kamperen.

Alles past in de voor mij comfortabel dragende maar ernstig piepende en krakende perrysport rugzak van ca 50 liter en 1800 gram.

Heeft iemand een idee waar ik nog gewicht op kan besparen. behalve 250 gram op een andere slaapmat en de tent mee nemen ipv de tarp.
of een lichtere tarp aanschaffen met een lichtere bivakzak/muggengaas.
Daar word nl aan gewerkt. De tent vind ik te klein voor lange tochten.
 
Steun Hiking-site.nl door aankopen te doen via de volgende links (een kleine commissie op aankopen zijn de verdiensten):

Heel simpel: laat meer thuis. Ik zie heel veel artikelen staan die niet persé nodig zijn. Maar als je ze toch mee wilt nemen: niet zeuren over het gewicht :D

Tip: verdeel je lijst in noodzakelijk en luxe-spullen. Dan zie je wat het minimum gewicht is. Ik tel in je lijst al 2.5kg aan luxe spullen.
 
thermo lakenzak 250
=> heb je die echt nodig? Is al een kwart kilo

-1 stel kleding reserve
-1 voor de nacht ook bruikbaar als extra onderlaag overdag
=> echte UL'ers laten reservekledij grotendeels thuis. Kan je geen nachtset gebruiken die ook als reserveset kan dienen? Dan kan je 1 van de 2 sets volledig schrappen

-regenpak agu veel te zwaar maar tot op heden beste pasform voor mij,
=> Heb je echt een regenpak nodig? Een sneldrogende broek en een regenjack kan volstaan? Hangt natuurlijk af waar/wanneer je heen gaat.
-2 handdoeken
=> wat voor handdoeken? Waarom 2? Ik heb standaard 1 kleine pockettowel bij @42gram (Sea to Summit) en verder niets.

- sandalen type teva
=> is ook luxemateriaal.

pannenset incl deksels windscherm, kom, bestek, snijplank en brander, afwasmiddel en spons 650
=> eten met 1 plastic lepel (Quechua bijv.) uit je pan. onmiddelijk uitwassen en dan uitvegen met toiletpapier. Kom, bestek, snijplank, afwasmiddel (zeep zal ook wel volstaan mits spoelen?) en spons kunnen dan thuisblijven.

In je lijst met eten staat niks waarvoor een snijplank nodig is... Brood kan je scheuren en kaas kan je prima uit de hand snijden.

E-reader ca 250
=> een kwart kg pure luxe
pen-papier- handwerk/naaigerei 250
=> een kwart kg grotendeels luxe (naaigerei kan voor herstellen dienen natuurlijk)

camera 330
=> pure luxe, kan je telefoon niet volstaan?

verrekijker 200
=> gebruik je hem ook? Ik laat de mijne tegenwoordig thuis aangezien ik hem zo goed als niet gebruik

isomatje of stukje plastic om op te zitten
=> zitten op je exped?

soms extra scheerlijn/waslijn
Extra touw heb ik ook wel bij, maar dat kan dan ook voor alles dienen: herstellen, beveiligen, waslijn, ...

Zelf zit ik op een gewicht <14kg met eten voor 4-5 dagen & 3L water erbij.
Met een matje van 700gr, een tent van 1900gr, een rugzak van 2kg en een slaapzak van 1400gr. Dat is dus al 1.8kg meer als jouw spullen op die 4 items.
 
Laatst bewerkt:
Wat ik mee neem aan kookspullen zijn 1 pannetje, een esbitbrander en een iets grotere pan (alu) die ik als windscherm en als afwasteil gebruik, soms als stoel (op de kop met een opgevouwen trui erop) en soms als vuurpot als ik op een camping sta waar je geen open vuur mag maken.
EHBO heb ik alleen een stuk of 3 pleisters, een tubetje deet (kleinste die ik kon vinden) en een paar alcoholdoekjes. De kans dat je verband e.d. gaat gebruiken is heel erg klein (de eerste 4 jaar zeulde ik dat ook allemaal mee, nooit gebruikt). Mocht je echt een flinke schaafwond oid oplopen kun je altijd nog een tissue erop drukken en een stuk stof gebruiken om vast te knopen. Zonnebrand neem ik zo'n 25 ml mee, dat is genoeg voor je gezicht en handen, ik trek altijd een blouse met lange mouwen aan voor bescherming tegen zon en muggen. Niet eens zo'n dure van Bever ofzo, hij komt gewoon bij H&M vandaan, 100% katoen dus lucht lekker door.
Camera zou ik niet eens meenemen als je een smartphone hebt.
Ik hoop dat je hier wat aan hebt. :eek:
 
Ik probeer nog minimaal 3 kg uit mijn rugzak te krijgen voor ik een nieuwe rugzak kan en mag kopen. Mijn basis gewicht zit nu op ca 14 kg en ik weet niet meer waar ik op kan bezuinigen. (dit is zonder eten en drinken maar met rugzak)

-1 stel kleding aan
-1 stel kleding reserve'
-1 voor de nacht ook bruikbaar als extra onderlaag overdag
-fleece of dons

'1 stel kleding ...' is niet heel specifiek. Als je alle items specificeert en weegt, kun je veel beter beoordelen wat je (drie)dubbel mee neemt en waar je evt. zonder wilt en dus thuis kunt laten. De vraag is natuurlijk hoe minimaal je wilt gaat. Je kunt bv. je regenbroek als reservebroek gebruiken. Lekker multi-functie en het scheelt ruimte en gewicht.
 
-regenpak agu veel te zwaar maar tot op heden beste pasform voor mij, -> Koop en paclite regenjas + optioneel een broek. Ik laat de broek in de zomer meestal thuis, tenzij het weerbericht slecht weer voorspelt.

-2 handdoeken -> Neem 1 licht trekkinghanddoekje mee van 20 x 40 cm.

toiletartikelen totaal 300 -> Check dat je geen volle tandpasta en deodorant meeneemt. Laat bodylotion thuis, als je dat hebt. Neem een 1-portie-verpakking shampoo mee, als je onderweg je haren wilt wassen. Als je creme mee wilt voor droge huid, neem dan wat mee in een kleine verpakking (bijv een uitprobeerverpakking). Neem een lichtere haarborstel mee of zaag hem af. Neem geen make up mee.

pannenset incl deksels windscherm, kom, bestek, snijplank en brander, afwasmiddel en spons 650 -> Klinkt als veel. Vervang door 1 pan + deksel. Laat de pan niet groter zijn dan je nodig hebt in je eentje. Laat de kom thuis. Eet uit de pan of eventueel uit je mok. Is die snijplank echt nodig? Vind er 1 die 1 mm dik is en klein. Sponsje klip je door midden.

brandstof spiritus ca 500 ml per week. Bij meer dan een week kamperen 1 liter mee. -> Is veel. Wij kunnen aan met 0,3 liter in een week met 2 personen. Neem kant en klaar zakjes mee waar je alleen kokend water bij hoeft te doen. Dan hoef je geen eten aan de kook te houden. Ook als je zelf eten maakt: alleen koken, dan brander uit en aan het eind weer even doorwarmen.

Maar wat stoppen jullie in je Ehbo zakje?
Azijn (volgens mijn huisarts het beste om wespen en bijensteken te neutraliseren) -> Dat wist ik nog niet, bedankt voor de tip. Maar en heel klein flesje dan. Hoe vaak wordt je in praktijk nou gestoken door een wesp?


gps+2 baterijen 190 -> gebruik alleen kaart en kompas. Die staan niet op je lijst?
petz+3 baterijen 80 -> kun je met een klein ledpamje toe?

opladers/snoertjes en reserve batterijen/ powerbank 550 -> Dat is een keuze. Ik zet mijn telefoon onderweg altijd uit en heb dus geen oplader of powerbank nodig.

E-reader ca 250 -> Ik kan ook niet zonder

verrekijker 200 -> Optioneel. Kan thuisblijven indien te zwaar. Anders leuk speelgoed.


en natuurlijk de gewone dingen die in een portomonee zitten. -> Neem geen portemonnaie mee, maar alleen de benodigde pasjes en papiergeld.

standaard eten en drinken:
oploskoffie, klein beetje suiker, theezakjes, olie, bouillion poeder in klein potje, kruiden, macaroni en zakje saus of noodlesoep.
brood en kaas. Waterzakken en drinksysteem voor 2 liter water. ->
Muesli en melkpoeder is lichter dan vers brood en kaas. Als je kant en klaar uit een zakje eet, heb je geen olie nodig.

Ik hoop dat je er wat aan hebt,

Linda
 
Laatst bewerkt:
gewicht

nog een aanvuling:

Creme: thuislaten
Haarborstel: thuislaten, je hebt tien vingers
Koffie: thuislaten.

groetjes,

Mirjam
 
Wow, dat lijkt mijn lijst wel voor dat ik kritischer ging kijken wat ik mee nam.

Nu us 14 kg totaalgewicht voor 4-5 dagen (incl. eten/drinken, afhankelijk van het weer)

Kijk echt heel kritsch naar wat je wel of niet mee neemt. daar kan je veel kilo's mee besparen.

Wat ik trouwens wel heel knap vindt is dat je dat allemaal in een 50 liter rukzak krijgt????
 
Ipv extra broek alleen thermobroek waar je ook in slaapt en regenbroek alleen als je slecht weer verwacht. 3 onderbroeken, 1 schoon shirt en 1 thermo/slaapshirt. Geen teva's (eventueel nepcrocs), geen lakenzak, niet 2 handdoeken, maar 1 lichtgewicht zeem-handdoekje (bijv. rubitec), 1 pan, eten uit de pan, geen snijplank, alleen spork en zakmes.
Niet calendula, voetencreme, etc. maar een basiscreme (handencreme) of klein beetje zonnebrand. Geen wasmiddel. Geen azijn, kans op een beet is klein. Alleen een kam, tandenborstel, tandpasta en beetje shampoo.

Ehbo en noodpakket bij mij is steriele gaasjes, pleisters, sterilon, snelverbandje, tekentang, pincet, nagelschaartje, veiligheidsspelden, pijnstillers, naald, garen (paar draadjes), knoop, reddingsdeken, schoenveter en gesp voor heupband. Buff voorziet in noodverband. Met veiligheidsspelden en broekriem kun je de mouw van een shirt vastzetten als mitella.

Verpakkingen, zakjes, etc weglaten of vervangen voor lichtere.

Saskia
 
Laatst bewerkt:
Je krijgt in elk geval veel reacties. Goeie zaak.

Iedereen kent het probleem wel en iedereen heeft zo zijn oplossingen wel. Hou er rekening mee dat je afhankelijk van het weer lichter of zwaarder er op uit kunt. Neem portie verpakkingen mee of laat het thuis. Deodorant neem ik bijvoorbeeld niet mee ivm beestjes en het onnodige gewicht. Denk er ook aan dat veel kleine verpakkingen zwaarder kunnen zijn dan 1 vervanger; ik was vaker en heb dus wat extra zeep maar laat deo thuis.

Voor tips in het algemeen (waarmee ik denk dat je snel vooruitgang kunt boeken) kun je googelen op truhikers en UL-tips. Bedenk je ook vooral dat jij zelf bepaald wat teveel is...

Veel plezier :D
 
thermo lakenzak 250 -> kijk eens naar zijde als lakenzak, zijde geeft ook best veel warmte en is veel lichter.

-1 stel kleding reserve' -> Dat is te veel. Meestal is een paar onderbroeken en sokken afdoende. Zeker voor een weekend. Met een afritsbroek als kledingstuk aan kan je al onderweg pijpen wassen of de broek (je hebt ook regenbroek om aan te trekken en/of thermobroek)
-fleece of dons
-2 handdoeken -> kijk eens naar Rubytec handdoekjes. Eentje kopen en deze door de midden knippen dan heb je er twee.

- sandalen type teva -> weg die dingen. vaak kan je bij de ramsj van een of andere schoenen stunter super lichte slippers

brandstof spiritus ca 500 ml per week. Bij meer dan een week kamperen 1 liter mee. -> probeer eens te combineren met een houtbrander voor langere trips. Scheelt spiritus sjouwen voor de hele week. Bij geen hout kan je altijd nog spiritus branden. wellicht is 250ml dan wel ruim afdoende.

50 ml deet -> gebruik ik niet, heb een buff voor als het te erg wordt.
50 ml zonnebrand-> gebruik ik niet, lichtgewicht hoed met rand, verder alleen lange kleding.

Azijn (volgens mijn huisarts het beste om wespen en bijensteken te neutraliseren)-> met kids heb ik een zuiger, solo zuig ik het zelf wel uit, anders suffer.

telefoon
opladers/snoertjes en reserve batterijen/ powerbank 550 (dit is met de zwaarste powerbank in huis de lichtste moet ik even zoeken. Ik neem de powerbank mee om mijn telefoon/camera niet in een toilet achter te hoeven laten.) -> Neem geen smartphone mee, koop een goedkope nieuwe telefoon met een hele lange standby tijd. GPS en Petzl kan je altijd wel wegwerp voor kopen onderweg.


E-reader ca 250 -> luxe keuze

pen-papier- handwerk/naaigerei 250 -> vind ik zwaar, een paar nalden en een beetje draad op een kartonnetje is afdoende.

verrekijker 200 - gebruik ik niet

toiletpapier/zakdoekjes 200 -> alleen zakdoekjes, kan je ook mee naar de WC...

extra plasticzakjes. 50
wasmiddel 50 ml -> hhoguit 5 a 10ml onderweg vind je altijd wel wat bij wasgelegenheden

soms extra scheerlijn/waslijn -> dyneema
 
pot vol duppies. heb ik al 2 keer een antwoord getypt ben ik te lang bezig kan ik niet meer plaatsen.
3 keer is scheepsrecht ik ga het nu anders in etappen doen.

Kleding: dit is een lijst voor meerder weken. weekend of weekje gaat er minder mee. En sommige dingen kunnen anders en lichter maar daar word aan gewerkt.
Regenbroek: bij het opstaan als alles nog koud en nat is draag ik hem vaak. houd de broek schoon en droog.
Regenjas is gelijk zomerjas. Mijn zomerjas (wind en waterdicht)is zwaarder minder handzaam en draagt minder comfortabel dan mijn agu jas.

Keuken: Alles past in elkaar en kook zo veel als mogelijk vers. vandaar ook hoog brandstof gebruik. Gebruik ook de slaapzak om eten door te laten garen.
Muesli/ havemout + poedermelk meenemen is voor mij alleen een optie voor noodgevallen. Krijg bij (te) veel melkprodukten las van mijn darmen. Kaas gaat redelijk geitekaas beter. Probeer kaas zoveel mogelijk af te wisselen met vleeswaren. Als iemand nog een tip heeft.
 
Laatst bewerkt:
EHBO: Vergat er bij te vermelden dat een deel van het gewicht bestaat uit medicijnen.
Deet: iedere mug in de buurt wil mijn bloed proeven,Grr, en ik krijg er nog flinke plekken van ook.
Zonnebrand: ooit vergeten, kon na 1 dag na de apotheek om iets te halen voor 1e graats brandwondjes. beide armen en gezicht. Had allemaal blaartjes. ( leg maar een in Frankrijk in het Engels uit waar het door komt)
Azijn: nee gelukkig word ik niet vaak gestoken maar de zwellingen zijn dusdanig dat ik afhankelijk van de plek mijn vakantie wel kan stoppen. Laatste keer hing er een zwelling zo groot als een tennisbal onder mijn elleboog.
Bovendien samen met de olie en de kruiden ook een simpele vinaigrette van te maken die nog lekkerder word als je er een beetje mosterd, uit een zakje, van een onderweg gekochte kroket bij doet.

Toiletartikelen: ik wil geen vogelnestjes in mijn haar. dus gaat er een kam of borsteltje mee. Met mijn shampoo vind ik niet prettig om mee te wassen (kleding) of de afwas te doen. Andere shampoo is geen optie omdat de kans groot is dat ik de hele dag loop te krabben alsof ik luizen heb.
Bodylotion: nee, ik neem douche olie of douche creme met bodylotion in een.
neem alleen een beetje creme voor mijn gezicht mee en labelo
Deo: krab krab. gebruik ik dus ook maar niet.
De 300 gram is totaal incl hoesje voor ca 4 weken.
 
Laatst bewerkt:
Vervolg: mij hoor je niet klagen over het gewicht van mijn rugzak. Mijn rugzak zelf klaagt bij iedere stap hoor je hem kreunen en kraken. Zeer irritant.
Ben dus op zoek naar een ander maar de enige tot op heden die net zo lekker zit en ook nog betaalbaar is, kan maar 15 kilo hebben.
Vandaar dat ik probeer om wat gewicht kwijt te raken.
Maar niet ten koste van teveel comfort. Ul waar mogelijk.
Zo heb ik mijn Alite stoeltje al vervangen door een stukje plastic of als het kouder is voor een isomatje.
Ik hou ervan om op tijd op de camping te zijn. Te douchen en wat anders aan te trekken, lekker te koken en daarna nog wat te geniet van de avond, liefst met een boek of een handwerkje. of een reisdagboekje bij houden.
Zo gaat het te ver buiten mijn comfortzone om 3 weken lang mijn kleding niet of nauwelijks te wassen. het liefst doe ik dat iedere avond.
Is het weer te slecht of om welke omstandigheden het niet mogelijk zit ik er echt niet mee om niet te douche of (kleding) te wassen. Meerdere dagen ondergoed en sokken aanhouden liever niet maar oke. De volgende morgen vochtige kleding aan, niet lekker maar droogt sneller aan als in je rugzak.
Kleine 1 persoons tent, voor een weekend oke, voor meerdere weken, dan een tarpje of wing om een voortentje /afdakje te kunnen maken bij slecht weer.
De tarp met bivakzak is ideaal gebleken. Kan met weinig gewicht veel ruimte creëren. Moet je niet mijn eigen maaksel hebben.:) (1600gr)

Ik heb deze post geopend omdat ik regelmatig op het forum gewichten lees van rond de 10 kg of minder en ben nieuwsgierig naar die paklijsten.


de aangehaalde link van de rugzaklopers ken ik.

Wat die 50 lt rugzak betreft die is volgens mij groter, ik heb ook een rugzak die aangeeft dat die 55 liter moet zijn maar daar past het minder goed in.
Behalve de tent krijg ik alles ook in de 2 ortliebs van samen 40 liter. De 50 lt rugzak is een Wildebeast sesame 45 de 55 liter is er een van highpeak.
 
Laatst bewerkt:
Ook ik heb teveel gewicht, iemand een idee? ;)

(sorry voor het oftopic gepraat, kon het niet laten)


Als we dan toch off-topic bezig zijn; hierboven las ik dat je ook je naaigereedschap thuis kunt laten.
En voor je gewicht.
Wat dacht je van geen geraffineerde suiker of producten waar geraffineerde suiker inzit?
Als je dat vol kan houden verlies je al gauw 10kg per jaar (zelf ondervonden)
 
Chevalric en Carla C: Dat soort gewichtsproblemen stoei ik mijn hele leven al mee. Met een suiker/eetverslaving is het maar goed dat ik ook een paar springveren in mijn achterwerk heb waardoor ik dat in ieder geval onder controle heb.
Ik weeg nu met rugzak, volledig gepakt, net zoveel als 7 jaar terug zonder. meestal zelfs nog iets minder:).
 
Naaispullen zou ik niet thuislaten. Je moet best regelmatig onderweg iets naaien als je een scheur in je broek krijgt of als er iets misgaat met je rugzak. Maar naaispullen kunnen bestaan uit een stevige naald, een dunne naald en een klosje extra stevig garen.

Qua ondergoed zijn 3 onderbroeken genoeg. Elke avond na het wassen een schone aan en je gebruikte wassen. Die hang je 's nachts te drogen en de volgende dag aan de buitenkant van je rugzak. Dan is is 's avonds weer aardig droog. Je hebt een hele dag marge. Neem onderbroeken mee die makkelijk drogen.

Linda
 
Laatst bewerkt:
en een klosje extra stevig garen.
Linda

Maak van dat klosje maar een klein stukje dun karton waar je een paar meter overheen hebt gedraaid. In het karton kan je ook de naalden steken. Steek dit geheel in een klein hersluitbaar zakje van plastic en steek dit tussen je opgevouwen reddingsdeken. Dan kunnen de naalden ook geen kwaad meer.
 
Steun Hiking-site.nl door aankopen te doen via de volgende links (een kleine commissie op aankopen zijn de verdiensten):

Ik neem ook teveel mee maar wil ook graag comfort en niet voor verrassingen komen te staan. Zonder eten/drinken en met een zwaardere brander zit ik aan de 11,5kg. Bijgaand mijn paklijst dan heb je een vergelijking.
 

Bijlagen

  • Vakantie_Hiking_Materiaallijst.pdf
    15,4 KB · Weergaven: 340
banner 468x60
Beleef jij plezier aan Hiking-site.nl?
Overweeg dan een (eventueel maandelijkse) vrijwillige donatie te doen via onderstaande knop:


Steun Hiking-site.nl door aankopen te doen via de volgende links (een kleine commissie op aankopen zijn de verdiensten):


banner 468x60
Bovenaan