Dit is mijn 1e post hier en ik moet bekennen dat ik hier een aantal maanden te laat mee ben.
Afgelopen weekend heb ik meegedaan aan een 4 daagse vrienden-wandeltocht op Texel.
Helaas moest ik na dag 2 opgeven door 3 blaren, waarvan 1 me echt de das om heeft gedaan.
Om eerlijk te zijn, ik heb totaal niet getraind en mijn schoenen waren nieuw.
Ik ben naar Bever geweest voor schoenadvies en heb daar de Hanwag Gritstone wide GTX gekocht. Ik heb vorig jaar ook aan de tocht meegedaan en moest toen opgeven door te smalle schoenen waardoor mijn kleine tenen 1 en al bloedblaar was. Met deze wide versie totaal geen last van mijn kleine tenen gehad.
Waar ik wel last van had ( en eigenlijk altijd last van heb ) zijn natte voeten. Achteraf niet handig met Goretex, maar ja, ik gaf aan dat ik mijn schoenen het hele jaar wil kunnen gebruiken.
Als sokken heb ik de Falke TK2 cool short gebruikt.
Dag 1 bestond uit +/- 16 km, welke ik probleemloos heb gelopen. De volgende morgen zaten de schoenen gelijk weer heerlijk, geen pijntje of wat dan ook.
Dag 2 bestond uit +/- 28 km, waarbij ik halverwege het gevoel kreeg dat er een steentje onder mijn hiel zat. Schoen en sok uit, niks te zien. Schoen weer aan en gelijk hetzelfde gevoel weer terug. Weer gekeken en er zat echt niks. Een paar km verder en er zat een blaar. Later ontwikkelde zich op beide voeten op precies dezelfde plek een blaar bij de aanzet van de teen naast de grote teen.
De blaar onder mijn hiel heeft er voor gezorgd dat ik dag 3 en 4 niet heb kunnen lopen ( letterlijk )
Uiteraard besef ik me dat mijn voorbereiding niet goed was, maar daar kan ik nu niks meer aan doen.
Nu wil ik vooruit kijken en er voor gaan zorgen dat ik deze nieuwe en fijne hobby op een prettige manier kan voortzetten.
Een lang verhaal, maar ik ben graag duidelijk
Hoe nu verder ?
De schoenen zitten echt heerlijk en ik heb er echt even voor moeten sparen.
Ik had verder nergens last van, geen conditie probleem en geen spierpijn. Alleen die blaren verpesten het voor me.
Liggen mijn problemen nu vooral in het niet getraind zijn en het niet inlopen van de nieuwe schoenen ? Of erger, heb ik toch de verkeerde schoen ?
Ook heb ik geen idee hoe ik het natte voeten probleem moet oplossen.
Kleine aanvulling ...
Dag 2 bestond uit vrij lange stukken asfalt maar bv ook uit lange stukken boven op een dijk door het gras. Ondergrond was dus zeer divers.
Groet,
Marcel
Afgelopen weekend heb ik meegedaan aan een 4 daagse vrienden-wandeltocht op Texel.
Helaas moest ik na dag 2 opgeven door 3 blaren, waarvan 1 me echt de das om heeft gedaan.
Om eerlijk te zijn, ik heb totaal niet getraind en mijn schoenen waren nieuw.
Ik ben naar Bever geweest voor schoenadvies en heb daar de Hanwag Gritstone wide GTX gekocht. Ik heb vorig jaar ook aan de tocht meegedaan en moest toen opgeven door te smalle schoenen waardoor mijn kleine tenen 1 en al bloedblaar was. Met deze wide versie totaal geen last van mijn kleine tenen gehad.
Waar ik wel last van had ( en eigenlijk altijd last van heb ) zijn natte voeten. Achteraf niet handig met Goretex, maar ja, ik gaf aan dat ik mijn schoenen het hele jaar wil kunnen gebruiken.
Als sokken heb ik de Falke TK2 cool short gebruikt.
Dag 1 bestond uit +/- 16 km, welke ik probleemloos heb gelopen. De volgende morgen zaten de schoenen gelijk weer heerlijk, geen pijntje of wat dan ook.
Dag 2 bestond uit +/- 28 km, waarbij ik halverwege het gevoel kreeg dat er een steentje onder mijn hiel zat. Schoen en sok uit, niks te zien. Schoen weer aan en gelijk hetzelfde gevoel weer terug. Weer gekeken en er zat echt niks. Een paar km verder en er zat een blaar. Later ontwikkelde zich op beide voeten op precies dezelfde plek een blaar bij de aanzet van de teen naast de grote teen.
De blaar onder mijn hiel heeft er voor gezorgd dat ik dag 3 en 4 niet heb kunnen lopen ( letterlijk )
Uiteraard besef ik me dat mijn voorbereiding niet goed was, maar daar kan ik nu niks meer aan doen.
Nu wil ik vooruit kijken en er voor gaan zorgen dat ik deze nieuwe en fijne hobby op een prettige manier kan voortzetten.
Een lang verhaal, maar ik ben graag duidelijk
Hoe nu verder ?
De schoenen zitten echt heerlijk en ik heb er echt even voor moeten sparen.
Ik had verder nergens last van, geen conditie probleem en geen spierpijn. Alleen die blaren verpesten het voor me.
Liggen mijn problemen nu vooral in het niet getraind zijn en het niet inlopen van de nieuwe schoenen ? Of erger, heb ik toch de verkeerde schoen ?
Ook heb ik geen idee hoe ik het natte voeten probleem moet oplossen.
Kleine aanvulling ...
Dag 2 bestond uit vrij lange stukken asfalt maar bv ook uit lange stukken boven op een dijk door het gras. Ondergrond was dus zeer divers.
Groet,
Marcel
Laatst bewerkt: