Klein leed onderweg

[wandelmarcus]

Nu ik al een jaar of twee samen met mijn hond fanatiek hike heb ik toch wel een afdeling klein leed verzameld, niet noemenswaardig problematisch maar soms best irritant.
Misschien weet men hier wat oplossingen, of misschien heb je zelf ook klein leed waar je een oplossing voor zoekt?

Mijn klein leed:

"klauwen" van de tenen.
Tijdens het lopen probeer ik m'n voeten mooier af te rollen en mijn gewicht iets naar voren te brengen maar toch voorkom ik niet dat de punten van de tenen gevoelig, soms een blaar krijgt, en eeltig worden.
Hoe zwaarder de rugzak hoe meer mijn tenen klauwen.
Ligt het misschien aan de harde stugge zolen?

Geïrriteerde huid onder heupband van de broek.
Lopen met een rugzak én een broek met riem zorgt vaak voor schuren van de huid en irritatie ter hoogte van de heupband. Zowel rugzak als riem zijn noodzakelijk maar op de heup is dan een intensieve druk.


Steentjes en takjes in je lage schoenen maar mid schoenen vind ik alleen in de winter prettig.

Onderweg vind ik vaak brillen, brillenkoker, Doppers en andere kleine items die mensen vergeten /kwijt raken.
Wat is een goede hack om verlies te voorkomen?
Zo heb ik zelf de Dopper met een lus vast aan de rugzak maar iets vergeten is mij ook overkomen.
Het checken van de omgeving voor ik vertrek na een stop wordt een beetje obsessief.

Zonnebril wordt niet blij van het opbergen en uitpakken bij wisselvallig weer. Bril op, bril af en telkens in en uit de schouderband pocket is echt niet bevorderlijk voor de zonnebril en zorgt ook nog eens voor vlekken op het glas. Het is een prijzige dus hou ik hem graag in goede conditie.

 

[sandraen]

Wat betreft zonnebril: dat herken ik, ik ben daarom overgestapt op een pet.

En steentjes in lage schoenen: trail gaiters zijn voor mij dé oplossing!

 

[daanbanaaan]

Geïrriteerde huid onder heupband van de broek.
Lopen met een rugzak én een broek met riem zorgt vaak voor schuren van de huid en irritatie ter hoogte van de heupband. Zowel rugzak als riem zijn noodzakelijk maar op de heup is dan een intensieve druk.

De oplossing zou kunnen zijn van het werkkleding merk Snickers een elastieken riem. Ik woon er zo wat in.

 

[Rkoome]

Wat betreft zonnebril: dat herken ik, ik ben daarom overgestapt op een pet.

Ik draag tijdens het lopen ook vaak een tilley hoed inderdaad. Lang geleden eens geprobeerd en sindsdien eigenlijk altijd mee. Alleen als in de sneeuw of langs water loop heb ik de zonnebril op (of tijdens het fietsen).

Raymond

 

[wandelmarcus]

De oplossing zou kunnen zijn van het werkkleding merk Snickers een elastieken riem. Ik woon er zo wat in.

Heb ik maar dan van Revolution Race, ik zal eens gaan testen of de ene broek het meer heeft dan de andere.

 

[wandelmarcus]

Ik draag tijdens het lopen ook vaak een tilley hoed inderdaad. Lang geleden eens geprobeerd en sindsdien eigenlijk altijd mee. Alleen als in de sneeuw of langs water loop heb ik de zonnebril op (of tijdens het fietsen).

Raymond

Mijn ogen houden niet van de reflectie zonlicht daarom gebruik ik zelfs een Alpine zonnebril met van die zij afscherm flappen of een heel nauw aansluitende sport. zonnebril maar het punt blijft het opbergen en weer uitpakken.

 

[hyz]

"Klauwen" van de tenen klinkt alsof je schoenen niet goed passen. Heb je het ook met andere schoenen? Ik doe dit als ik met slippers (of vergelijkbaar) loop, zodat ze niet van m'n voet afvallen. Blaren zijn vaak te voorkomen door je huid (ruim) voor de tocht te behandelen met kamferspiritus of een vergelijkbaar middel.

Geïrriteerde huid onder heupband van de broek kan komen omdat je rugzak eigenlijk te zwaar is. Of omdat de heupgordel jouw niet goed past. Kan je zelf uittesten.

Steentjes en takjes in je lage schoenen zijn te voorkomen met gamachen. Die zijn er ook voor lage schoenen.

Er is niets obsessiefs aan het controleren van de omgeving voor je vertrekt. Ik snap niet dat er uberhaupt mensen zijn die meteen weglopen. Je hoeft alleen maar een oplossing te bedenken voor kwijtraken, als dat daadwerkelijk bij jou nodig is.

Ik heb onderweg de zonnebril (als ik hem bij heb) in een zakje van fleece. Lichter dan een brillenkoker, maar wel goed beschermd tegen krassen.

 

[EinsteinX]

de punten van de tenen gevoelig, soms een blaar krijgt, en eeltig worden.

Maak je schoenen eens goed wijd door de veters goed open te trekken en ga dan in je schoenen staan. Probeer goed met de voeten naar voren te kruipen totdat je tenen de voorzijde van de schoenen aanraken. Indien je dan aan de achterkant makkelijk een vinger tussen hak en schoen kunt stoppen dan is de maat van de schoen goed. Past die vinger niet of slechts met veel moeite dan is de schoen te krap. Een wandelschoen mag / moet aan de voorkant meer ruimte hebben dan je misschien zou verwachten.

Lopen met een rugzak én een broek met riem zorgt vaak voor schuren van de huid en irritatie ter hoogte van de heupband.

Sinds ik loop in een hardloop legging heb ik daar geen last meer van. Ziet er misschien wat raar uit, maar dat boeit me niet.

Wat is een goede hack om verlies te voorkomen?

Minder dingen meenemen maakt het een stuk overzichtelijker om niets achter te laten

Zonnebril wordt niet blij van het opbergen en uitpakken bij wisselvallig weer.

Chums

Eins