4 dagen solo Alpe Adria met tent

[Mila]

In de zomer wil ik in 4 dagen een stukje van de Alpe Adria Trail lopen, van Villach naar Trenta. Ik heb echter nog niet eerder een meerdaagse wandeltocht gedaan. Omdat ik onderweg wil kamperen loop ik via campings, maar dit brengt natuurlijk ook extra gewicht met zich mee. Ik ben 20 jaar en heb geen ervaring met meerdaagse tochten, wel heb ik vaker dagwandelingen gedaan.

Het moeilijkste stuk wat ik in één dag loop is ongeveer 24 km met meer dan 1200 meter hoogte stijging (van Faaker See naar Godz Martuljek). Ik kan deze dag niet inkorten omdat er geen campings in dit deel liggen.
Omdat ik moeilijk kan oefenen in Nederland met dit hoogte verschil vroeg ik mij af of er hier mensen zijn dit dit deel van de trail hebben gelopen (of iets vergelijkbaars) en wat jullie denken van de afstand met het hoogteverschil in combinatie met mijn ervaring (geen dus, . Het meeste hoogteverschil dat ik heb gemaakt is 600 meter met een dagrugzak).
Ik hoor graag jullie verhalen en meningen!

Mila

 

[marla]

Ik zou met alleen dagwandelingen als ervaring niet in een keer een rugzaktrektocht met dergelijke hoogtemeters doen.
Begin eens met een vlakke tocht, eerst twee dagen en met een nachtje en uitbouwen naar een vierdaagse.

Je kunt hoogtemeters ook heus in Nederland oefenen. Om weer wat te wennen ga ik zo nu en dan het stuk Krijtlandpad tussen Eijsden en Vaals lopen. Dan maak je echt wel hoogtemeters.

Marla

 

[JeroenBouman]

Een middagje op en neer in het mulle zand van hoge duinen is ook prima training voor je klimbenen, zeker met volle rugzak. Maar 1200m stijgen blijft erg veel (vind ik), kan je anders niet een hotelletje pakken?

 

[marla]

Maar 1200m stijgen blijft erg veel (vind ik), kan je anders niet een hotelletje pakken?

Zelfs voor ervaren bergwandelaars is 24 kn en 1200 hoogtemeters niet echt makkelijk.
Ik denk dat voor een eerste bergwandeltocht een andere, iets minder zware tocht ook te overwegen is.

Marla

 

[jdw]

1200 meter hoogteverschil is op zich niet extreem maar met een rugzak van 20 kilo en een afstand van 24 kilometer is het een hele opgave.

20 kilo voor een trektochtje van 4 dagen is ook best veel gewicht. Daar valt nog heel wat winst te behalen. Maar ja, UL gear is heel duur en voor jonge mensen vaak te duur.

Ik ken de bergen van Slovenië vrij goed en , heel eerlijk, ben geen fan van de route van de Alpe Adria trail door Slovenië. Hij laat de interessante stukken links liggen en gaat via de Vrsic-pas waar notabene een autoweg overheen gaat. Het is natuurlijk best mooi maar het kan zo veel interessanter.

Zou je niet gewoon een huttentochtje van een paar dagen lopen? Zeker als je lid wordt van de alpenvereniging wordt kan je als jongere spotgoedkoop overnachten. Als jongere tot 25 jaar betaal je 9 Euro voor een overnachting op het matratzenlager (zie https://www.alpenverein.at/portal_w..._ordnung/AV-Huetten-HUeOTO_EN_textversion.pdf.). De prijzen in Sloveense berghutten zijn vergelijkbaar met die in Oostenrijk. Wat je eet en drinkt heb je zelf in de hand. Het maakt je rugzak héél veel lichter.

 

[Mila]

Bedankt voor de reacties!
Ik was inderdaad van plan om veel te oefenen in Nederland, maar ik besef mij nu ook dat 1200 meter hoogte verschil en 24 km te hoog gegrepen is... (letterlijk haha)
Qua gewicht hoop ik onder de 10 kilo te blijven (zonder water).
Ik zal eens gaan kijken naar andere (makkelijkere) routes die ook makkelijk bereikbaar zijn met de trein.

 

[Golok]

Oefen in Nederland ook met ‘overnachtingen’. Dan kom je er ook achter wat ‘werkt’ en niet. Bijvb: je slaapzak blijkt toch kouder, het eten is niet doorheen te komen, je regenkleding is niet fijn, schoeisel, volle rugzak icm met lange dagen....
Er is niks ergers om in de bergen of ‘wildernis’ (geen of weinig voorzieningen) erachter te komen dat dingen toch anders zijn.


Verzonden vanaf mijn iPhone met Tapatalk Pro

 

[Schoenveter]

Sachsische Schweiz ook goed te doen met de trein.

Mirjam

 

[hyz]

gaat via de Vrsic-pas waar notabene een autoweg overheen gaat.

Ik was daar afgelopen november. Ik heb één auto op die weg gezien gedurende de dag.

Ik ken niet de precieze route van deze trail, maar ik kwam daar langs een adembenemende passage (vooral de andere kant op gelopen):

Grote kans dat de trail hier naar boven komt (let op de wildsporen in het begin):