Recente inhoud door Kili-Nicole

Superdagje hebben jullie dus gehad, mooi! Klopt Mirjam het kan erg lang duren. Heb gehoord dat het veel bij hikers en bij bv mensen uit het leger voorkomt. Ik heb gelijk het advies van mijn arts opgevolgd en heb niet meer gewandeld maar ipv daarvan ben ik gaan mountainbiken wat ik al jaren doe...

Veel plezier! Ivm een scheenbeenvlies ontsteking ga ik vandaag mountainbiken... moet daarmee mijn scheen ontlasten dus even geen hiken voor mij... Getting ready for Kili

Goedenmorgen, Marla, wil je mij ovb plaatsen? Ik weet nog niet precies wanneer ik naar Zermatt ga maar waarschijnlijk eind mei al. Dan is 24,nogwat km wellicht een week voordat ik vertrek wat veel. Ik laat het weten.

Welkom en succes met de voorbereidingen! Klinkt iig goed. Ik kan je geen tips geven, ben zelf een newbie

Ik heb hem er ook in staan. Alvast bedankt voor het organiseren!

Oeps sorry Marla! Klinkt leuk Mirjam, ik ga daar eens op zoeken. Ik ga binnenkort ook naar Zermatt, daar ben ik mij nu voor aan het oriënteren. Verder staan een weekendje Maastricht (Geuldal) en Ardennen op de agenda. En zit ik in Juli op Ibiza en daar ga ik ook een dag wandelen in de bergen...

Ik ga de tip van Marja ook opvolgen en koop er nog lage loopschoenen bij... gaat vast goed komen! Vandaag iig geen last meer van mn schenen...rondje op de mountainbike vandaag.:) Getting ready for Kili

Morning, Nee hoor, mijn baas verplicht mij tot niets want dat ben ik zelf. Loop nu eenmaal graag op hakken. Als ik geen afspraken heb loop ik tegenwoordig wel veel op sneakers.

Het was gisteren ook een wat langere tocht dan ik dacht. 12 km moest lukken maar het werd dus meer. De rest van de week maar even lage sneakers aan. Zal vast inderdaad overbelasting zijn geweest. Marla ik ga trouwens graag mee met de Lente-hike. Getting ready for Kili

Ik denk ook wel dat ik mee ga... gaat vast goed komen. Getting ready for Kili

Voor mijn werk loop ik doorgaans op hakken en hardlopen op hardloopschoenen die lager en veel flexibeler zijn dan de hike schoenen. Ik had in ieder geval wel wat spierpijn en in de auto wat pijn aan mn schenen bij het gas geven. Wellicht doordat de schoenen wat hoger zijn en dan bedoel ik niet...

Klopt ook wel Marla en ik kan wel harder maar dan moet ik mijn hardloopschoenen aan doen. Lijkt mij inderdaad een goede training en de afstand zal geen probleem zijn aangezien ik gisteren al 17 km heb gelopen in drie uur tijd ... vandaag wel spierpijn by the way[emoji85] Getting ready for Kili

Hi, ik ben aan het kijken voor een systeemcamera met wifi maar tot die tijd de Iphone en de GoPro. Ben je inmiddels geslaagd?

Vandaag een heerlijke route gelopen richting Radio Kootwijk. De wandelroute is normaal 12,4 km lang maar door wat omleidingen ivm het broedseizoen heb ik bijna 16km gelopen. Veelal ruiter-, of wandelpaden en wat kortere stokken en enkele fietspaden. Wel kreeg ik het idee dat deze route iets...

Zeg je wat.....hmmm zal eens overleggen